Mein persönliches Bücher- & Hörbuchregal
Ich lese viel, höre viele Hörbücher und entdecke dabei immer wieder Geschichten, Gedanken und Perspektiven, die bei mir hängenbleiben.
Hier sammle ich Bücher und Hörbücher, die mich begleitet, berührt, zum Nachdenken gebracht oder einfach gut unterhalten haben.
Keine Bestenliste. Keine Pflichtlektüre. Einfach persönliche Empfehlungen aus meinem Regal.
Vielleicht ist für Dich etwas dabei.
Business Burnout – Clarissa Hagenmeyer
Gelesen · 2026
Dieses Buch war für mich zum einen wie ein Rückblick in mein 2025 und zugleich auch mehr oder weniger ein Wendepunkt ins Neue.
Mein persönliches Highlight: die Postwachstums-Strategie.
Kein Höher, schneller, weiter. Sondern: stimmiger, ehrlicher, menschlicher und nachhaltiger.
Beim Lesen wurde mir noch einmal sehr deutlich, dass nachhaltiges Arbeiten nicht bedeutet, immer mehr zu leisten – sondern bewusster zu wählen, wie und für wen ich arbeite.
Weniger Druck. Weniger Vergleich. Mehr Präsenz. Mehr Tiefe.
Wachstum darf leiser werden.
Erfolg darf sich verändern.
Arbeit darf sich wieder nach Leben anfühlen.
Für Selbstständige, Unternehmer:innen und Kreative, die nicht ausbrennen wollen, um „erfolgreich“ zu sein – sondern ihren eigenen, gesunden Weg gehen möchten.
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun – Andrea Weidlich
Gelesen · 2026
Beim Lesen hatte ich immer wieder das Gefühl: Ah … so darf sich Abgrenzen also auch anfühlen.
Mein Lieblingswort: „Arschloch-Detox“.
Dieses Buch macht Mut, sich selbst wichtiger zu nehmen – nicht aus Egoismus, sondern aus Selbstfürsorge heraus.
Es hat mir noch einmal viel Klarheit gebracht.
Kein radikales Losreißen, sondern ein sanftes inneres Sortieren.
Für alle, die leichter atmen wollen – in ihren Beziehungen und in sich selbst.
Mir geht es gut und andere Lügen – Andrea Weidlich
Gelesen · 2026
Ich hatte etwas vollkommen anderes unter diesem Titel erwartet, und dieses Buch hat bei mir mehr als einmal ein leises „Erwischt …“ ausgelöst.
Es liest sich ehrlich, direkt und manchmal sehr unbequem.
Es hat bei mir viele Themen angestoßen und hochgebracht und tief gearbeitet.
Ein Buch, das hilft, die eigenen Geschichten zu hinterfragen, ohne sich dafür verurteilen zu müssen, und neue Wahlen zu treffen, wie man weitergehen möchte.
Für alle, die spüren: Da geht noch mehr Ehrlichkeit – mir selbst gegenüber.
Worte, die bleiben. Gedanken, die bewegen.
Flaschenpost vom Leben – Patricia Koelle
Gehört
Ein Buch wie eine Meeresbrise auf der Haut – leicht, leise und doch voller Tiefe.
„Flaschenpost vom Leben“ ist wie ein kleiner Spaziergang durchs Innenleben – mit Blick aufs Meer, Herz in der Hand und einer warmen Stimme im Ohr.
Ich habe es als Hörbuch gehört – und es fühlte sich an wie Wellness für die Seele.
Für stille Momente, kleine Pausen und große Gedanken.
Chronisch optimistisch – Julia Stüber
Gelesen
Ein Thema, das mich selbst betrifft – und das viele Menschen leise mit sich tragen: Leben mit einer chronischen Erkrankung.
„Chronisch optimistisch“ ist ein kleines, kompaktes Büchlein, das Mut macht, ehrlich ist und trotzdem nicht beschönigt.
Ich bin mit Julia seit vielen Jahren über Social Media verbunden und immer wieder im Kontakt – sie lebt, was sie schreibt, mit Offenheit, Stärke und einer guten Portion Humor.
Ein Buch, das hilft, wenn die Kraft knapp ist – und trotzdem Hoffnung wachsen darf.
Die Mañana-Kompetenz – Gunter Frank & Maja Storch
Gelesen
„Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben.“
Klingt simpel – ist aber fast schon eine kleine Revolution in unserer durchgetakteten Welt.
„Die Mañana-Kompetenz“ erinnert uns daran, dass echte Entspannung nicht Faulheit ist, sondern ein Schlüssel zu Klarheit, Kreativität und Gesundheit.
Mit Praxistest, fundiertem Wissen – und einem Augenzwinkern.
Ein stilles Plädoyer für mehr Leichtigkeit im Alltag.
Außergewöhnlich normal – Anna Heintze
Gelesen
Dieses Buch ist für alle, die sich oft gefragt haben:
„Bin ich zu viel? Oder einfach nur anders?“ – und irgendwann spüren: Ich bin genau richtig.
„Außergewöhnlich normal“ beleuchtet Hochbegabung, Hochsensitivität und Vielwahrnehmung auf eine sehr klare und wertschätzende Weise – ohne Schubladen, aber mit viel Tiefe.
Ein echter Aha-Moment für mich – und ein liebevoller Spiegel für viele meiner Klient:innen.
Im Schatten der Insel – Turid Müller
Gelesen
Ich wurde als Kind drei Mal zur Kur geschickt – ich bin ein sogenanntes Verschickungskind.
Ohne es zu ahnen, zog ich dieses Buch im letzten Amrum-Urlaub aus dem Regal … und war überrascht.
Über den Inhalt – und darüber, dass die Autorin sich sonst mit ganz anderen Themen beschäftigt.
„Im Schatten der Insel“ ist ein Kriminalroman mit Tiefgang: düster, bedrückend und gleichzeitig spannend.
Ein Stück Aufklärung über ein Kapitel, das lange verschwiegen wurde – und das für viele bis heute nachwirkt.
Für alle, die hinschauen wollen – und den Mut haben, sich erinnern zu lassen.
Bücher, die mich schon länger begleiten
Manche Bücher bleiben einfach – auch wenn ich sie schon vor Jahren gelesen habe.
Sie haben etwas in mir bewegt, schwingen in meiner Arbeit mit oder laden mich immer wieder zum Reinlesen ein.
Hier findest Du ein paar dieser besonderen Wegbegleiter.
Einige davon stehen auch bei mir im Studio – und in den Workshop-Pausen darfst Du gerne darin blättern, schmökern und stöbern.
Irgendwie anders – Kathryn Cave & Chris Riddell
Gelesen · einer meiner Langzeit-Favoriten
Mein allerliebstes Buch.
Seit Jahrzehnten begleitet es mich – als Bilderbuch, als Botschaft, als stiller Reminder: Du bist gut, so wie du bist.
„Irgendwie Anders“ ist liebevoll, klug, zart und stark zugleich.
Ein Klassiker über das Anderssein und die Kraft echter Verbindung – nicht nur für Kinder, sondern für alle, die sich manchmal fehl am Platz fühlen.
Fürs Herz. Fürs Leben. Für immer.
Würdest Du einem Fisch beibringen auf Bäume zu klettern? – Anne Maxwell & Team
Gelesen
Du bist autistisch oder hast ADHS?
Du hast oft das Gefühl, irgendwie falsch zu sein – oder nicht so richtig klarzukommen in dieser Welt?
Oder Du hast ein Kind, das einfach nirgendwo hineinzupassen scheint?
Dann ist dieses Buch meine ganz klare Empfehlung.
„Würdest Du einem Fisch beibringen zu klettern?“ lädt dazu ein, alles einmal aus einer völlig anderen Perspektive zu betrachten – mit Offenheit, Tiefe und einer guten Portion Erleichterung.
Für mich war es ein echter Wendepunkt – ich bin sehr dankbar, es gelesen zu haben.
Ich empfehle es oft weiter, besonders in meinem Rückenwind-Coaching für Kinder, Jugendliche und Eltern.
Für alle, die aufhören wollen, sich selbst oder andere in Schubladen zu stecken.
Einfach losfahren, einfach fühlen – Fabio Volo
Gelesen
„Einfach losfahren“ ist eines dieser Bücher, die sich anfühlen wie ein Espresso in der Sonne:
leicht, lebendig und doch tiefgründig.
Es erzählt von Aufbruch, Zwischenmomenten und dem Mut, den eigenen Rhythmus wiederzufinden – genau das Richtige, wenn der Kopf zu voll und das Herz zu still geworden ist.
Für stille Stunden, kleine Auszeiten und das Gefühl: Ich darf anders weitergehen.
Sei du selbst und verändere die Welt – Dr. Dain Heer
Gelesen
Ein Buch, das mich schon länger begleitet – direkt, ehrlich und ermutigend.
Es erinnert mich immer wieder daran, dass Anderssein kein Makel ist, sondern eine Möglichkeit, die Welt anders zu betrachten und neue Wege zu wählen.
Auch im Studio zum Reinlesen in der Pause.
Magie. Du bist sie. Sei sie. – Dr. Dain Heer
Gelesen
Ein Buch, das mich immer wieder daran erinnert, wie viel möglich wird, wenn wir uns selbst nicht ständig begrenzen.
Es geht nicht um Zaubertricks – sondern um Bewusstsein, Möglichkeiten und darum, sich selbst auf eine andere Art zu begegnen.
Steht auch im Studio zum Reinlesen bereit.
Body Whispering – Dain Heer
Gelesen · Arbeitsbuch
Ein Buch für Menschen, die mit Menschen und Körpern arbeiten – ob in Körperarbeit, Therapie, Begleitung oder Coaching.
„Body Whispering“ lädt dazu ein, den Körper nicht nur zu behandeln, sondern genauer hinzuhören und andere Perspektiven auf Körper, Präsenz und Veränderung einzunehmen.
Für mich ist es ein Arbeitsbuch und gleichzeitig Inspiration.
Es steht auch im Studio zum Reinlesen bereit.
Eine Welt der Wahl – Gary M. Douglas
Gelesen
Ein Buch, das mir damals einen wichtigen Perspektivwechsel ermöglicht hat.
Es stellt die Frage, wo wir mehr Wahl haben, als wir vielleicht zunächst glauben, und was sich verändert, wenn wir beginnen, unsere eigenen Möglichkeiten bewusster wahrzunehmen.
Kraftvoll, unbequem und an manchen Stellen sehr anregend zum Weiterdenken.
Auch im Studio zum Reinblättern.
Autor:innen, zu denen ich immer wieder zurückkehre
Manche Autor:innen begleiten mich über Jahre.
Ihre Bücher tauchen immer wieder in meinem Leben auf – mal leise, mal laut, aber immer mit dem gewissen Etwas.
Patricia Koelle – Lieblingsautorin mit Zauberfaktor
Meist gehört
Ich bin ein absoluter Fan ihrer Bücher – jedes trägt für mich einen ganz eigenen Zauber.
Feinfühlig, berührend, mit Weite, Tiefe und leisen Tönen.
Fast alle habe ich als Hörbuch gehört – sie begleiten mich durch Alltag, Arbeit und Auszeit.
Ihre letzten Bücher haben in mir etwas Neues angestoßen:
Sie waren die Inspiration, selbst wieder kreativ zu werden – mit Farben, Formen und kleinen Dingen, die Freude machen.
Ohne diese Geschichten gäbe es vielleicht meine kleine Manufaktur für mehr… nicht in dieser Form.
Hörbuchliebe pur.
Andrea Weidlich – Klartext mit Herz
Gelesen und gehört
Wenn Du manchmal das Gefühl hast, die Welt ist zu laut, zu krass, zu viel – und Du bist irgendwie mittendrin, aber nicht wirklich dabei – dann magst Du vielleicht auch Andrea Weidlich.
„Wo ein Fuck it, da ein Weg“ hat mich laut lachen, tief nicken und leise aufatmen lassen.
Sie schreibt frech, direkt, aber immer mit Herz und Weitblick – genau die Mischung, die Mut macht, den eigenen Weg zu gehen.
Ideal für alle, die gerade ein bisschen Schubser und Selbstironie gebrauchen können.
Einige ihrer Bücher stehen auch im Studio zum Reinlesen.
Marah Woolf – Geschichten voller Magie, Geheimnisse & Gefühl
Meist gehört
Marah Woolf gehört für mich zu den Autorinnen, die mich immer wieder neu begeistern.
Ihre Bücher verbinden Magie, leise Botschaften, starke Gefühle – und ganz viel Zwischen-den-Zeilen.
Ich liebe die FederLeicht-Saga ganz besonders, aber auch ihre anderen Reihen haben mich mitgenommen.
Ob verborgene Welten, geheime Kräfte oder zarte Liebe – sie schafft es, all das auf ihre eigene, feinsinnige Weise zu erzählen.
Ich habe fast alle als Hörbuch gehört.
Anna Johannsen – Krimis mit Nordseeluft
Gelesen und gehört
Die Bücher von Anna Johannsen begleiten mich gerne in den Urlaub – am liebsten auf dem Weg nach Amrum oder direkt dort.
Ich liebe die Mischung aus Spannung, nordischer Klarheit und leiser Tiefe.
Ihre Insel-Krimis sind für mich wie kleine Auszeiten zwischen den Seiten – vertraut, stimmungsvoll und angenehm unaufgeregt.
Meist habe ich sie als Hörbuch unterwegs gehört, manche auch gelesen.
Susanna Mittermaier – Pragmatische Psychologie, die berührt
Gelesen
Mit dem Buch „Pragmatische Psychologie“ begann für mich ein neuer Weg.
Es hat mir eine andere Sicht auf das Anderssein eröffnet – eine, die weniger bewertet und mehr danach fragt, welche Möglichkeiten es noch geben könnte.
Für mich war dieses Buch damals Türöffner und Bestärkung zugleich und führte auch dazu, dass ich entsprechende Weiterbildungen besuchte.
Dan Millman – Der friedvolle Weg mit innerer Stärke
Gelesen
Die Bücher von Dan Millman haben mich schon früh berührt – besonders „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ ist mir bis heute in Erinnerung geblieben.
Seine Geschichten verbinden Weisheit, Erdung und Spiritualität auf eine sehr menschliche und zugängliche Weise.
Ein leiser Begleiter, der mich immer wieder an Präsenz, Einfachheit und die eigene innere Stärke erinnert.
John Strelecky – Perspektiven fürs Leben
Gelesen
Die Bücher von John Strelecky sind für mich kleine Wegweiser – besonders „Safari des Lebens“ und „The Big Five for Life“ haben mich tief berührt.
Sie regen zum Innehalten an und zum Nachdenken darüber, was im eigenen Leben wirklich zählt.
Mit einfacher Sprache und viel Herz schafft er es, große Fragen auf den Punkt zu bringen.
Bücher zum Verschenken, Nachspüren und Wiederlesen.
Mein Regal darf weiterwachsen
Diese Seite darf sich verändern und weiterwachsen – genau wie mein Bücherregal und ich.
Wenn mich ein Buch oder Hörbuch wirklich berührt, zum Lachen bringt, mir eine neue Perspektive schenkt oder einfach lange im Kopf bleibt, darf es hier einziehen.
Und wenn Du ein Buch kennst, bei dem Du sofort denkst:
„Das könnte etwas für Tine sein“,
dann schreib mir gerne.