Lerne mich ein wenig kennen:
Ich sehe mich als Wegbegleiterin, pragmatische Praktikerin, Potenzialentfalterin und Entdeckerin, die Ihre Begeisterung für das Coaching und die Unterstützung von Menschen in Veränderungsprozessen mit einem außergewöhnlichen Engagement verbindet.
(Mit Pfiff, Herz und Verstand, trifft es hier, glaube ich ganz gut.)
Ein typischer Tag:
Ein typischer Tag beginnt mit einem wirklich guten Kaffee von der kleinen Rösterei in Rückersdorf (il-cafee-bio) und meiner Morgenroutine, die aus einer kurzen Meditation, dem Schreiben eines Dankbarkeitstagebuches, meines Erfolgsjournals, 15 Minuten Lesezeit und 15 Minuten Zeit fürs Zeichnen besteht. Danach geht’s unter die Dusche – am liebsten lange und heiß. Je nach meiner Tagesplanung nehme ich mir Zeit für Bewegung, Selbstfürsorge, kreative Schaffensprozesse oder bin für meine Kunden da. Am meisten Spaß macht es mir, Menschen in Ihren Veränderungsprozessen zu begleiten und mit ihnen ein Stück des Lebensweges zu gehen und zu sehen, wie sie beginnen, das Leben zu leben, das sieh haben möchten. Sich ihre Träume und Wünsche erfüllen, die Perspektive wechseln und mit einem neuen, frischen Blickwinkel ihre Lebensthemen angehen.
Das Beste an meiner Arbeit ist, dass ich sie mir selber gestalten und einteilen kann, denn so ist es mir möglich weiter einer beruflichen Tätigkeit nachzugehen und meinem Leben eine gewisse Lebensqualität und einen Sinn zu geben.
Der Abend klingt bei mir nach einem leckeren Abendessen so gegen 21:30 Uhr mit einer Abendroutine, einer Tasse Tee und medienfreier Zeit aus.
Leidenschaft und Begeisterung:
Die Leidenschaft Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten hat schon früh begonnen. Bereits mit 14 Jahren begann ich mich im Rahmen der Evang. Jugendarbeit zu engagieren. Die Arbeit mit Menschen hat mich schon immer erfüllt und motiviert, mir Spaß und Freude gemacht.
Ein besonderer Moment war, als ich mit 16 Jahren entschied, daraus meinen Beruf zu machen und Erzieherin zu werden. Besonders gerne arbeite ich mit viel Kreativität, Humor und denke gerne mal um die Ecke, für einen Perspektivwechsel. Auch wenn es mal schwierig wird, finde ich meine Motivation in im Finden von neuen Möglichkeiten. Aufgeben ist keine Option. Es gibt immer Wege und Möglichkeiten und manchmal möchten diese entdeckt werden.
Egal ob es im Coaching oder der energetischen Körperarbeit, der Beratung oder im sanften Bewegungstraining ist. Es gibt so viele Möglichkeiten, seine Ziele zu erreichen. Herauszufinden, was für die Person, die vor mir sitzt und den Weg mit ihr gemeinsam zu gehen, ist das, was ich wirklich liebe.
Begeistert zu sehen, wie sie, mit den oft kleinen neuen Impulsen und Veränderungen von mir, ihren Weg gehen, und was sie aus ihrem Leben machen, finde ich sehr oft, sehr beeindruckend. Es sind oftmals ziemlich grandiose, beeindruckende Dinge, die sich zeigen, wenn sich das Potenzial voll entfaltet. Das erfüllt mich immer wieder mit tiefer Dankbarkeit dafür, dass ich das tun kann, was ich tue ~ Wegbegleiterin sein!
Persönliche Interessen:
Neben der Arbeit interessiere ich mich für den Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinsthemen, Energiearbeit, Malen und Zeichnen. In meiner Freizeit liebe ich es, mit dem Tretroller in der Natur zu entspannen, Zeiten auf der Nordseeinsel Amrum zu verbringen und einfach auch Zeit und Raum für mich zu haben. Inspiration finde ich auch in Büchern von Patricia Koelle, Marah Woolf, in Musik und in kreativen Prozessen. Sehr gerne besuche ich Kurse und Seminare, einfach so für mich und meine Weiterentwicklung. Meist profitieren meine Kunden auch davon.
Einblicke:
Eine der größten Herausforderungen, die ich meistern musste, bzw. meistern darf – ist wohl mein Leben. Es war nicht immer leicht und oft ein steiniger Weg, der seine Spuren hinterlassen hat. Trotz Kinderverschickung, Missbrauch, Traumatisierung, gesundheitlichen Handicaps und Rückschlägen habe ich es immer wieder geschafft aufzustehen. Aufzustehen für mich und mein Leben und die Hindernisse überwunden, neue Möglichkeiten entdeckt und ausprobiert. Zu erkennen, dass man immer eine Wahl hat und weiter gehen kann, war hier ein sehr entscheidender Schritt! Wähle ich, ein Opfer zu sein oder wachse ich über mich selber hinaus und treffe neue Wahlen für mich!
Ja, manchmal ist es nicht einfach, frustrierend, fordernd, erschöpfend, zermürbend, all das, doch es lohnt sich immer wieder aufzustehen! Ja, es gibt immer wieder Auf- und Abs, aber die Talfahrten sind deutlich kürzer und weniger rasant und intensiv geworden. Meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert und ich habe einen wundervollen Mann an meiner Seite, der den Weg mit mir geht. (Anmerkung: er steht zwar nicht auf Achterbahnfahrten, aber in solchen Zeiten steht er mir mit seiner Ruhe und Gelassenheit zur Seite, um mir den Hinweis zu geben, dass man aussteigen und eine andere Wahl treffen kann, was auch im in turbulenten Zeiten manchmal einfach zu vergessen scheine.)
All diese Herausforderungen haben mich zu der Person werden lassen, die ich heute bin und mich auch befähigt, Menschen auf ihrem Weg so zu begleiten, wie ich es tue.
Mein Motto:
„Das Leben hat mich geprägt, JETZT präge ich mein Leben!
Auch wenn es schwierig wird, nicht aufzugeben, weiterzugehen und für Lebensqualität, Lebensfreude und sein eigenes Glück einzustehen,
lohnt sich immer!
Du hast immer WAHL, was wählst Du?
Bewusst-sein mit Biss ツ
Geburtshelferin für Träume und Visionen
Pragmatische Praktikerin, energetische Heilerin
Möglichkeitsfinderin, Entdeckerin und Wegbegleitung
Ganzheitlicher Gesundheitscoach & Ernährungsberaterin
Zukünftige Ziele:
In fünf Jahren möchte ich mehr Bekanntheit, mit meinem ganzheitlichen Angebot erreicht haben. Ich möchte mehr Menschen erreichen, die etwas in ihrem Leben verändern möchten, die sich mehr Lebensqualität und Lebensfreude wünschen. Den Mut aufbringen möchten etwas zu verändern und das Leben zu leben, das sie haben möchten.
Ich möchte mehr Menschen erreichen, die losgehen wollen, sich aber nicht trauen oder keine Idee haben, wie der erste Schritt aussehen könnte. Es gibt viele Möglichkeiten, um etwas für sich zu tun, sei es die eigene Selbstfürsorge, Persönlichkeitsentwicklung, bewusstes und selbstbestimmtes Leben, einfach mehr Spaß, Freude und Leichtigkeit.
Es ist nur wichtig es zu tun, loszugehen, die ersten Schritte zu machen!
Gerne unterstütze ich Dich dabei!
Für mich bedeutet Erfolg, nicht aufzugeben, auch wenn es schwierig wird oder gar unmöglich erscheint!
Gibt niemals auf!
Geh immer weiter – für DICH – es ist Dein Weg – und Du bist wertvoll!
Glaub an DICH!
Entdecke DEINE Möglichkeiten!
Meine Räume für mehr…
Meine Unternehmensgeschichte
April 2012: Gründung von Viva la Eat! Ganzheitlicher Ernährungsberatung.
2014: Auszeichnung als „Kreativer Kopf der Metropolregion Nürnberg“
2014: Erhalt des dm-Helfer-Herzen-Preises für den Stammtisch MEET AND EAT! Lecker essen trotz Nahrungsmittel-Intoleranz.
2015: Umzug in die Bürogemeinschaft / Praxisräume in St. Jobst
2021: Großer Umzug und Erweiterung in die eigenen Räume in Nürnberg Nordost, inklusive Erweiterung des Angebots
2023: Start von Räume für mehr… Ganzheitliche Gesundheit & Wohlgefühl
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