Weil Gesundheit mehr ist als nur Ernährung
Wir wissen, wie es sich anfühlt, wenn der Körper müde und erschöpft ist, wenn Du Dich überfordert vom Alltag oder vom Leben selbst fühlst. Hast Du manchmal das Gefühl, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein – körperlich, seelisch oder geistig?
In meiner ganzheitlichen Gesundheitsbegleitung geht es nicht um starre Programme oder schnelle Lösungen – sondern um Dich und Dein Wohlbefinden. Wir finden gemeinsam heraus, was Dir guttut, wie Du Deinen Rhythmus wieder findest und was Du brauchst.
Gesundheit ist mehr als grün essen und genug schlafen.
Gesundheit bedeutet:
- zur Ruhe kommen,
- Kraft tanken,
- sich selbst wieder spüren,
- die eigenen Bedürfnisse ernst nehmen
- und das mit alltagstauglichen, realistischen Wegen.
Stress, Schlafmangel, zu wenig Bewegung, innere Unruhe oder ständige Überforderung können sich negativ auf Dein System auswirken. Manchmal subtil, manchmal mit voller Wucht. Oft merken wir erst, wie wichtig uns etwas ist, wenn wir uns nicht mehr wohlfühlen. Doch so weit muss es nicht kommen.
Was Dich in meiner Gesundheitsbegleitung erwartet:
- Ich betrachte Dich und Dein Leben als eine wunderbare Einheit von Körper, Geist und Seele.
- Ich begleite Dich auf eine ganz persönliche Reise, anstatt Standardpläne zu folgen. Gemeinsam schauen wir, was Du wirklich brauchst.
- Ich gebe Dir Impulse für mehr Entspannung, gesunden Schlaf, sanfte Bewegung, innere Balance und Dein ganz eigenes Wohlgefühl.
- Ich unterstütze Dich dabei, achtsam mit Stress umzugehen und wieder Dein eigenes, natürliches Tempo zu finden.
- Ich biete Dir einen Raum zum Auftanken – mit Zeit nur für Dich, ganz ohne Druck.
Ich begleite Dich liebevoll dabei, wieder in Verbindung mit Dir selbst zu kommen und Deine Gesundheit aktiv zu gestalten – nicht perfekt, sondern lebendig und echt.
Die ganzheitliche Gesundheitsbegleitung verbindet all diese Bereiche – weil Du mehr bist als nur ein einzelner Aspekt. Hier geht es um das große Ganze und darum, Dich auf allen Ebenen zu stärken.
Du suchst etwas ganz Bestimmtes – wie Ernährungsberatung, Coaching, Entspannung oder energetische Körperarbeit? Dann schau gern auf die jeweiligen Schwerpunktseiten – dort findest Du alle Informationen im Detail.
Unsicher?
Starte mit einem Orientierungsgespräch.
Gewinne Klarheit über Deine Themen, Wünsche und Ziele, lerne mich und meine Arbeitsweise kennen und nehme erste Erkenntnisse und Tipps mit nach Hause.
Erfahrungsberichte: Viele meiner Kunden berichten von einer deutlichen Verbesserung ihrer Lebensqualität und Zufriedenheit nach der Zusammenarbeit mit mir. Sie fühlen sich energiegeladener, ausgeglichener und glücklicher.
Kundenstimmen:
„Kerstin Biß überzeugt, durch ihren ganzheitlichen Ansatz, die Dinge zu betrachten, mögliche Herangehensweisen zur Problemlösung werden auf Augenhöhe mit dem Klienten besprochen. Ihre ansteckende, positive Art sorgt für eine angenehme Atmosphäre. In Kerstins Räumen für mehr lässt es sich gut ankommen, persönliche Ziele formulieren, um gestärkt mit Rückenwind die richtigen Schritte weiterzugehen. Sicherheit vermittelt dabei auch das umfassende Fachwissen von Kerstin Biß.“
„Kerstin ist insbesondere in der momentanen Zeit, in der es mehr denn je darum geht, in seine eigene Kraft und Wahrheit zu kommen, ein absolutes Geschenk! Tatsächlich hatte ich ihre Praxis in meinen Kontakten versehentlich als Kerstin Bliss abgespeichert als ich meinen Irrtum bemerkte, bemerkte ich auch. Dass es kein Irrtum ist. Für mich ist, mit Kerstin zu arbeiten wahrhaft Glückseligkeit. Ich kann Kerstin und ihre Arbeit aus tiefstem Herzen empfehlen!“
„Ich bin Frau Biss sehr dankbar. Endlich tatkräftige Hilfe und verständliche Hilfestellungen in einer zuerst für mich aussichtslosen Situation mit mehreren Intoleranzen. Und das auch noch digital und trotzdem persönlich. War wirklich ein Glücksgriff!“
Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden: Lass uns gemeinsam herausfinden, was Du brauchst, um Dich wieder rundum wohlzufühlen.
Melde Dich für ein unverbindliches Erstgespräch telefonisch und stelle Deine Fragen. In einem Orientierungsgespräch können wir uns persönlich kennenlernen und besprechen, wie wir gemeinsam Deine Gesundheit und Lebensfreude zurückgewinnen können.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten.
Rechtlicher Hinweis: Mein Coaching, Beratung, energetische Körperarbeit und Energiearbeit ersetzen keinen Arzt-, Heilpraktiker-, Ernährungstherapeuten- oder Psychologenbesuch. Ich führe keine Diagnosen durch und darf in medizinischen Angelegenheiten keine Beratung anbieten. Mein Coaching zielt auf die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Wissensvermittlung, Wegbegleitung und Persönlichkeitsentwicklung für ein selbstbestimmtes Leben. Beachte bitte, dass meine Beratung privat erfolgt und nicht von Krankenkassen abgedeckt wird.