Loslassen und Kraft tanken!
Energiearbeit für Entspannung und Regeneration
Manchmal braucht es eine bewusste Auszeit – eine Zeit nur für Dich, um neue Kraft zu schöpfen, zur Ruhe zu finden und Deinem Körper etwas Gutes zu gönnen.
Termine für 2025 in Planung
Investition in Dich:
- Einzeltermin: 90 € inkl. MwSt. pro Person
- Treuepreis: 80 € inkl. MwSt.pro Person ab der 3. Sonnenzeit.
Die Sonnenzeit findet ab 3 Teilnehmer:innen statt.
Sonnenzeit ist ein besonderer Entspannungskurs!
Er lädt Dich ein, auf sanfte Weise zu entspannen, loszulassen und gleichzeitig etwas Neues auszuprobieren / zu lernen, das Du jederzeit für Dich und Deine Familie anwenden kannst.
Was erwartet Dich?
3 Stunden tiefe Entspannung & Verbindung zu Dir selbst
In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe tauchst Du in einen transformierenden Prozess ein, der Dich unterstützen kann, Stress und Anspannung des Alltags loszulassen, Dein Körpergefühl zu stärken und eine neue Verbindung zu Dir selbst zu erfahren.
Ablauf der Sonnenzeit
- Ankommen & Vorstellungsrunde: Wir starten entspannt mit einer kurzen Vorstellungsrunde, um die Gruppe aufeinander einzustimmen.
- Schenken und Empfangen – energetische Berührungen: Du lernst einfache, sanfte energetische, Handauflege-Prozesse kennen, die in bekleidetem Zustand angewendet werden. Durch achtsame Berührung von Bereichen wie Kopf, Rücken, Bauch und Füßen werden verschiedene Energie-Frequenzen aktiviert, die tiefe Regeneration und Entspannung unterstützen können. Der Workshop ist so aufgebaut, dass Du sowohl eine Anwendung gibst als auch eine Anwendung empfängst – ein harmonischer Austausch für mehr Wohlgefühl und Ausgleich.
- Erfahrungsaustausch & Abschluss: Zum Abschluss gibt es einen kurzen Erfahrungsaustausch, bei dem Du Deine Eindrücke teilen und den Kurs in Ruhe ausklingen lassen kannst.
Einfach zu Hause umsetzen
Das, was Du in der Sonnenzeit lernst, kannst Du jederzeit für Dich selbst oder für Deine Liebsten zu Hause anwenden. Ob nach einem langen Tag, zur Ruhe am Wochenende oder als gemeinsames Ritual – diese Methode bietet Dir einen einfachen Weg, Entspannung und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen.
Wie Dich die Sonnenzeit unterstützt:
- Tiefe Regeneration und Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene.
- Loslassen von Stress und Anspannung des Alltags.
- Stärkung der Verbindung zu Dir selbst und Deines Körpergefühls.
- Bewusste Auszeit, die Dich erdet und neue Kraft schenkt.
- Eine transformierende Erfahrung, die Raum für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden schafft.
Für wen ist die Sonnenzeit gedacht?
- Für Dich selbst, wenn Du bewusst zur Ruhe kommen und Deinem Körper etwas Gutes tun möchtest.
- Für Freunde oder Paare, die gemeinsam eine besondere Erfahrung machen und einander unterstützen möchten.
- Für alle, die ohne Berührungsängste in einem sicheren Rahmen lernen möchten, wie energetische Berührung zur Quelle von Ruhe und Wohlgefühl wird.
Du kannst allein kommen oder gemeinsam mit einer Freundin / Partnerin oder einem Freund / Partner – beides ist möglich!
Deine Sonnenzeit auf einen Blick
- Dauer: 3 Stunden (inklusive einer kleinen Pause mit Tee und Wasser)
- Inhalt: Energetische Handauflege-Prozesse in bekleidetem Zustand mit achtsamer Anleitung, Partnerübungen, Vorstellungsrunde und Abschlussgespräch.
- Hierbei kommen die energetischen Handauflege-Prozesse von Access Consciousness® zum Einsatz. Du möchtest mehr erfahren und darüber lernen?
- Kursziel: Tiefe Entspannung, Stressabbau und die Stärkung Deiner Verbindung zu Dir selbst und Deinem Körper.
- Kleine Gruppe: Maximal 8 Teilnehmer – so bleibt es persönlich und entspannt.
- Ort: Meine Wohlfühlräume – ein ruhiger Ort zum Ankommen und Loslassen.
- Anwendung für zu Hause: Alles, was Du lernst, kannst Du einfach für Dich selbst oder Deine Liebsten anwenden.