Zum Inhalt springen

Steinzauber

Entdecke die Magie der kreativen SelbstfĂŒrsorge!

Steinzauber

Ein kreativer Workshop fĂŒr Frauen, um innere Ruhe zu finden und kreative Potenziale zu entfalten.

 

Was darf der Steinzauber in Dein Leben zaubern?

  • Zur Ruhe kommen: Stress und Anspannung abbauen.
  • Ausgleich zum Alltag: Die Gedanken loslassen und den Kopf wieder freibekommen.
  • Es ruhig und still in Dir werden lassen: Bei Dir selbst ankommen.
  • Klarheit gewinnen: Neue Perspektiven und Möglichkeiten entdecken.
  • Ein neuer Raum darf in Dir entstehen: Deine kreativen Anteile und Seiten dĂŒrfen sein.
  • Kreative SelbstfĂŒrsorge: Zeit und Raum fĂŒr Dich!
  • Neue Kontakte und gute GesprĂ€che.
  • Ein Stein fĂŒr Deine tĂ€gliche Auszeit, zur Ruhe kommen, als Erinnerung.
  • Ein Geschenk, ein Mutstein, ein GlĂŒcksstein, ein Meilenstein….

Was wÀre, wenn Du Dir beim Steinzauber eine kleine Auszeit gönnst?

Mit dem Steinzauber öffne ich Dir einen Raum:

Einen Raum, in dem Du einfach Du selbst sein kannst. Wo Du Deine Gedanken frei schweifen lassen und dann loslassen kannst. Hier gibt es kein richtig oder falsch – nur Dich, so wie Du bist.

Dieser Raum ist fĂŒr Dein kreatives Schaffen gemacht. Um Dich selbst besser kennenzulernen, Deine BedĂŒrfnisse und WĂŒnsche klarer zu erkennen. Um emotionale Herausforderungen zu verarbeiten und ein GefĂŒhl des Wohlbefindens zu fördern. Hier findest Du kreative SelbstfĂŒrsorge.

Kreative SelbstfĂŒrsorge bedeutet, dass Du Dir bewusst Zeit und Raum nimmst, um kreative AktivitĂ€ten in Deinen Alltag zu integrieren. Warum das wichtig ist?

  • Ausgleich zum Alltag: Kreative TĂ€tigkeiten bieten Dir einen Gegenpol zu den oft
    stressigen und routinierten Aufgaben des Alltags.
  • Emotionale Regulation: Sie helfen Dir, emotionale Herausforderungen zu verarbeiten und ein GefĂŒhl der Kontrolle und des Wohlbefindens zu fördern.
  • Förderung der Selbstwahrnehmung: Durch kreatives Schaffen kannst Du Dich selbst besser kennenlernen und Deine BedĂŒrfnisse und WĂŒnsche klarer erkennen.

Gesundheitscoaching

Was erwartet Dich?

  • Inspirierende Materialien: Bemale wunderschöne, gereinigte Natursteine mit hochwertigen Acrylstiften.
  • Kreative Anregungen: Lass Dich von verschiedenen BĂŒchern und Schablonen inspirieren, um Deine eigenen Designs zu entwerfen.
  • Alles inklusive: Alle Materialien, die Du brauchst, sind im Preis enthalten. Inkl. GetrĂ€nk und kleine StĂ€rkung. Du kannst auch gerne eigene Steine mitbringen!
  • Kreative Auszeit: Nutze die Gelegenheit, Deiner KreativitĂ€t freien Lauf zu lassen und neue Techniken auszuprobieren.
  • Persönliche Kunstwerke: Nimm Deine individuell gestalteten Steine mit nach Hause – perfekt als Geschenk oder persönliches Andenken. Du kannst auch gerne eigene Steine zum Bemalen mitbringen!
  • Gemeinsam Zeit verbringen: Bringe Deine Freundin mit und genießt gemeinsam eine kreative und entspannende Zeit!
  • Kleidung: Trage bequeme, farbunempfindliche Kleidung oder bringe eine SchĂŒrze mit, um Dich frei zu fĂŒhlen.

Melde Dich gleich an! 

Preis: 25 € inkl. MwSt. 

Freundinnen-Rabatt:
Bringe eine Freundin mit und bezahlt zusammen nur 45 € inkl. MwSt. statt 50 € inkl. MwSt. Genießt gemeinsam eine kreative und entspannende Zeit!

Anmeldeformular


Geplante Termine:

Dienstag, 16. Juli 2024

18:00 Uhr – 20:00 Uhr

Dienstag, 20. August 2024

15:00 Uhr – 17:00 Uhr

18:00 Uhr – 20:00 Uhr

Bitte Rechtzeitig anmelden!

Ich möchte Dich herzlich einladen, Dich rechtzeitig anzumelden und Dir Deinen Platz zu sichern und eine Planung zu ermöglichen.

Anmeldungen bis 2 Kalendertage vor Kursbeginn. SpÀtere Anmeldungen auf Anfrage.

 

Nimm Dir regelmĂ€ĂŸig Zeit fĂŒr kreatives Schaffen!

DrĂŒcke Deine Gedanken und GefĂŒhle aus: Durch kreative TĂ€tigkeiten kannst Du Deine Gedanken, GefĂŒhle und Ideen ausdrĂŒcken. Das fĂŒhrt zu einem tieferen VerstĂ€ndnis und einer besseren Verbindung zu Dir selbst. Kreative SelbstfĂŒrsorge hilft Dir, emotionale Spannungen abzubauen und innere Zufriedenheit zu fördern.

Fördere Dein Gehirn: Kreative Prozesse aktivieren verschiedene kognitive Funktionen wie GedÀchtnis, Aufmerksamkeit und ProblemlösungsfÀhigkeiten. Das verbessert Deine geistige Fitness und FlexibilitÀt.

Baue Stress ab: Kreative AktivitĂ€ten wie Malen, Schreiben oder Musikmachen wirken beruhigend und helfen Dir, Stress abzubauen. Sie bieten Dir die Möglichkeit, den Geist von Alltagsproblemen abzulenken und in einen Zustand des Flows zu kommen, der besonders erfĂŒllend und entspannend ist.

Schaffe Raum fĂŒr Wachstum: Durch regelmĂ€ĂŸige kreative BetĂ€tigung kannst Du Deine FĂ€higkeiten kontinuierlich verbessern und Dein kreatives Potenzial voll ausschöpfen.

Verankere KreativitĂ€t in Deinem Alltag: RegelmĂ€ĂŸige kreative AktivitĂ€ten können zu einem festen Bestandteil Deines Lebens werden und Dir helfen, einen gesunden Ausgleich zu finden.

Steigere Dein langfristiges Wohlbefinden: KreativitĂ€t kann langfristig zu einem höheren Maß an Zufriedenheit und GlĂŒck fĂŒhren. Sie hilft Dir, Dich selbst auszudrĂŒcken und ein tieferes VerstĂ€ndnis fĂŒr Dich und Deine Umgebung zu entwickeln.

Kontakt
Kerstin Biß
Telefon: 0911 ~ 999 48 415 | Mobil: 0151 ~ 509 74 323
WhatsApp oder Telegram
Telefonisch erreichbar (AB): TĂ€glich von 9 Uhr bis 19 Uhr

Termine nur nach Vereinbarung.

Kontaktformular
E-Mail: veraenderung@kerstinbiss.de