Bewegtes Leben – Leben in _Bewegung möchte Dich einladen, wieder mehr Bewegung in Deinen Alltag und Dein Leben zu bringen. In jungen Jahren fällt es uns noch leicht am Thema Bewegung dranzubleiben, doch nicht selten ist dann der Alltag schneller und die Aufgaben, die Anstehen sind alle wichtiger als Bewegung. Lerne Dich neu kennen und entdecke Wege und Möglichkeiten der Bewegung und Entspannung zugleich. In meinen Angeboten geht es um Spaß, bewegen, wahrnehmen, entspannen und die Entwicklung von Achtsamkeit für Dich selbst.
smovey®, das Bewegungstool ~ Tretroller fahren ~ Drums Alive Drumtastic®